ブログ｜新神戸の新神戸鍼灸接骨院は骨盤矯正・姿勢矯正・背骨矯正に自信あり！

おはようございます🌞

年末の営業時間は12月30日㈫　12時までとなって

おります🌟

午後からはお休みになりますのでお気をつけくださいませ。

2026年　1月5日（月）より営業スタート致しますので

よろしくお願いいたします。

長いお休みに入られる方もおられると思いますので

年内に身体を整えにいらしてくださいね☆

2025年も大変お世話になりました。

2026年もどうぞよろしくお願い申し上げます 🌟

12月入りましたね～！！

早いもので今年も残り少なくなってきました。

クリスマスやお正月、楽しいイベントが待ってますね～🌟🌟🌟

今日は、足湯のお話です。

温度　40度～43度

時間　20分～30分

効果　身体の免疫力アップ、新陳代謝のアップ

注意　足湯後は水分を十分に摂取してください。

足を温めて血液の循環を良くすることが病気を予防する

第一の手段であるということです。

本やテレビを観ながらでも簡単に出来る足湯を

一度お試し下さい。

こんにちわ🌞

朝晩は肌寒くなってきましたね～！

いかがでしょうか？

今日は、お風呂の温度についてお伝えしたいと思います。

理想的な温度は37度～40度　微温と言われています。

高温浴をしてしまうと睡眠の質が下がってしまい血圧が上がってしまい身体への

負担が大きくなってしまいます。

微温で20～30分ゆっくりお湯につかってリラックスできれば

血液もサラサラになって睡眠の質も向上されます🌟

おススメは半身浴です。

お時間ある時は、お風呂でゆっくり本を読んでみたりしてみては

いかがでしょうか？？

新神戸にある、ののはなさんにランチへ

行ってきました！

写真はマルゲリータです！

全粒粉を使用して作られた手作りのｐｉｚｚａ！！！

サラダセットとドリンクもとっても美味しくて

私は人参がお気に入りです。

おススメです 😆 

フルーツスムージーもあったりして美容と健康にも

良さそうですね～☆

気軽にふらっと立ち寄ってみられてくださいね☆

地下鉄新神戸駅から徒歩5分の通いやすい整骨院です。
新神戸駅近くで接骨院お探しの方は、「新神戸鍼灸接骨院」にお任せ下さい。

おはようございます🌞
11月がスタートしました！
お天気は曇りです。
元気に営業中です🌟

10時、11時
11時40分
お昼からは15時台、16時台
ぜひご予約お待ちしております🌟

おはようございます🌞

お腹にお洋服の上からあてる機械・・・

ダイナフット！！！

続々、体験される方、増えています   😆

肌寒くなってきた、秋からスタートしてみませんか？？？ 

一年のうちで冬が一番、脂肪が燃えやすい時期だそうです！

寒い環境にいるだけで基礎代謝が上がり痩せやすくなる。

体温を一定に保つために、体脂肪をエネルギー源として燃焼する働きが

活発になります。

ご予約お待ち致しております 😛 

地下鉄新神戸駅から徒歩5分の通いやすい整骨院です。
新神戸駅近くで接骨院お探しの方は、「新神戸鍼灸接骨院」にお任せ下さい。

おはようございます🌞
もう10月末ですね～！
秋が深まってきましたね🍁
今日も元気に営業中です🌟

9時20分、30分
お昼からは、15時50分、16時10分、16時30分、17時
ご案内可能となっております。
ぜひご予約お待ちしております🌟

おはようございます！

先日、北野の『有とみ』さんに、初めてランチに行かせてもらいました🌟

落ち着いた雰囲気で美味しいお料理とお酒がゆっくり

楽しめるお店でした。

10月はハロウィーンにちなんだコースで、可愛いお化けがでてきたり

旬のものがたくさんいただける、見た目も素敵で味もとっても

美味しかったです🌟

こだわりがたくさん込められたお料理

気になる方は、ご予約して行ってみられてくださいね～

おはようございます🌟

今日からです仲間入りです！

ｄｙｎａｆｉｔ　　ダイナフィット！！！

エステサロンでも導入されている電磁波マシーンです。

ベットで横になり、洋服を着たまま施術可能です。

週1回で施術で効果が得やすい。

皮膚にも優しくてチクチクした痛みは、ありません。

効果としては、治療後の維持、腰痛など痛みの改善、ヒップアップ、筋力効果、引き締まったボディライン、尿漏れなどの産後のお悩み

ぽっこりお腹、太りにくい身体づくり・・・

初回は、検査代無料となっておりますので

気になる方はぜひ体験して実感してみてくださいね☆

おはようございます🌟

今日は、新しくなった機械のご紹介です！

Ｉｎ　Ｂｏｄｙです！！！！！

普段の体重測定と違って、より深くご自身の身体が

わかりますよ(^▽^)/

• • 体成分のバランス：

    体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪の各成分を分析します。

     
  • 部位別の筋肉量・体脂肪量：

    上半身・下半身・体幹といった部位ごとの筋肉量や体脂肪量を測定し、身体全体のバランスを確認できます。

     

なお、妊娠中の方、ペースメーカー装着中の方は

測定できません。

当院では、1回500円にて測定できますので

お気軽におしゃってくださいね～！